1. Капсулы, как биологически активную пищевую добавку, следует принимать по одной, три раза в день, во время еды или перед ней. Рекомендуется принимать в течение 3 недель с последующим перерывом на неделю. Детям в возрасте от 6 до 12 лет дозу следует уменьшить до половины капсулы. После 12 лет можно принимать взрослую дозу, при условии, что вес тела достиг 40 кг.
2. Настойку принимают по 10 мл (1 десертная ложка) 2-3 раза в день перед едой. При желании, можно разбавить водой. Для детей дозу уменьшают в два раза. Форма настойки традиционно была значительно популярнее, ведь именно так чаще всего использовала Черный орех народная медицина.

Как и в случае с другими натуральными средствами, важно посоветоваться с врачом, если ты принимаешь Черный орех не только для профилактики, но и для лечения.

Среди всех известных ореховых деревьев этот вид может похвастаться своими размерами: он один из крупнейших в «ореховой семье», достигая 50 метров в высоту. Растёт преимущественно в юго-восточных регионах Северной Америки и на юге США, в частности в Техасе. Иногда его можно встретить в южных областях Канады.

Сейчас эту культуру в промышленных целях выращивают во многих странах, включая Украину. Однако посадки этого ореха в нашей стране строго контролируются, поскольку он является чужим для местной природы, и его самовольное распространение запрещено.

Плоды Черного ореха заметно больше грецких, и хотя они съедобны, их не используют в кулинарии из-за плохого вкуса и толстой, прочной скорлупы. Это дерево выращивают преимущественно ради получения красивой древесины с тонкой текстурой, которую высоко оценивают мебельщики.

Интересный факт: измельченная твердая скорлупа плодов этого дерева используется в процессе изготовления динамита.

Современная фармацевтика изучает оздоровительные свойства этого растения. Углубленные исследования показали, что орех имеет очень сложный и интересный биохимический состав. Причем он варьируется в зависимости от части дерева.

Например, в скорлупе содержится больше дубильных веществ и солей металлов, тогда как в листьях — эфирные масла и юглон, принадлежащий к группе нефтехинонов. Это вещество обладает мощными антибактериальными и противоглистными свойствами, именно оно помогает бороться с бактериями и паразитами. Оно также оказалось перспективным в качестве природного противоопухолевого, о чем указывают исследования американского врача Хильды Кларк

Вместе с тем, юглон является причиной того, почему в Украине запрещено бесконтрольно выращивать Черный орех. Это вещество настолько агрессивно влияет на другие растения, что даже вытесняет их в лесах, накапливаясь в почве и затрудняя их рост и развитие.

Учитывая такой состав, ученые соглашаются, что продукты на основе этого растения действительно могут быть полезными для здоровья. Они обладают:

• антипаразитарным;
• противоопухолевым;
• антибактериальным;
• иммуностимулирующим действием.

Препараты Черного ореха регулируют деятельность пищеварительной системы, помогают выводить свободные радикалы из организма, способствуют улучшению состояния кожи, борются с экземами, акне, фурункулами, и другими кожными проблемами. Черный орех также используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, он снижает уровень холестерина и нормализует артериальное давление. 

Орех может ускорять процесс выздоровления, когда организм уже борется с инфекцией, помогая быстрее восстановить слизистые оболочки.